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听力常识
 


四个好习惯对抗"人老耳背"



突发性耳鸣是早期信号
  在65~75岁的老年人中,老年性耳聋的发病率高达60%。
  一般情况下表现在,老人在与熟人相聚时谈笑风生,但与陌生人交谈时就会应答犹豫,答非所问。常有听觉重振现象,即患者常常感觉别人"说话低声时听不到但大声时又觉得太吵"。
  突发性耳鸣是老年性耳聋的前兆,耳鸣开始时为间歇性,在夜深人静时出现,以后渐变为持续性,白天也会出现。目前,医疗界对治疗老年性耳聋没有任何特效药物,千万不要轻信各种"包治"小广告,应到正规医院治疗。
  养成好习惯预防耳聋
  许多老年人对自己的听力越来越差不在意,总以为"人老耳背"是正常的,其实,除了衰老这个因素,造成老年性耳聋的原因还有很多,积极预防是很重要的。
  比如长期接触环境噪声、外伤、耳毒性药物的累积性影响,以及情绪紧张和不良生活习惯等。某些慢性病也是引发、加重老年性耳聋的重要原因,如高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、肝肾功能不良等,其中,心血管疾病对老年人听力的影响尤为严重。
  李玉杰建议老年人可通过以下方式预防,以减小发病几率——
  一是养成良好的生活习惯,注意饮食卫生,戒除不良嗜好,进行适当的体育运动。
  二是要注意保持乐观轻松的心情,做到遇事不怒。
  三是远离噪声,力求工作和生活环境相对安静,尽量避免使用手机,看电视、听收音机等尽量不使用耳机或缩短使用时间,防止对外耳道和鼓膜造成损伤。
  四是由于老年人对耳毒性抗生素和噪声损伤的敏感性增高,应慎重使用耳毒性药物,如果服用相关药物后出现耳鸣症状需立即停止用药。

 


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